Snälla ge mig recept som du rekommenderar så att jag kan fortsätta

söndag 7 september 2014

Hemmagjord müsli

Min vän Sanna bjöd på müsli som hon hade gjort själv. Tänkte, det måste jag också testa göra! Superlätt och väldigt gott! 


4 dl havregryn
1 dl hackade valfria nötter
1 dl äppeljuicekoncentrat 
1 dl kokosflingor
1/2 dl honung
1 msk malen kanel

Ca 3 dl valfri torkad frukt eller bär
Tex: tranbär, russin, ananas, aprikos, papaya

Blanda ihop havregryn,kokos, nötter, juice, honung och kanel på en plåt. Sätt in i ugnen i 30 min på 125 grader, rör då och då. Ta ut ur ugnen, låt svalna. Blanda  sedan i valfri torkad frukt eller bär. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar